W trakcie zajęć z dziećmi omówiliśmy sobie zasady zdrowego odżywiania, zwracając szczegółową uwagę na to które produkty są zdrowe, a które najlepiej ograniczać lub też z których warto zrezygnować. Podczas zajęć dzieci aktywnie uczestniczyły w projektach mających na celu stworzenie Piramidy Zdrowego Żywienia, grupowania produktów żywieniowych oraz pomysły na ulubione posiłki w zdrowej wersji. Z miłą chęcia odpowiadałem również na liczne pytania najmłodszych.

Jestem pod ogromnym wrażeniem jak dzieci były zaangażowane i jak poradziły sobie z zadaniami na temat zdrowego odżywiania oraz ich zaangażowania w trakcie zajęć.

Bardzo się cieszę, że mogłem uczestniczyć w tak pozytywnych zajęciach. Warto pamiętać o roli jaką odgrywa odpowiednie odżywienie, szczególnie w czasach w których z roku na rok jest coraz więcej problemów zdrowotnych w naszej populacji. Wykształcenie zdrowych nawyków wśród dzieci to cenna inwestycja w ich zdrowie i samopoczucie, którą warto pielęgnować od najmłodszych lat.