Składniki:

  • truskawki
  • banan
  • mleko (dowolne: krowie, sojowe, owsiane itp.)
  • wiórki kokosowe
  • nasiona słoneczkia

Całość zmiksować i przelać do ulubionej szklanki lub kubka :). Można przyozdobić kawałkiem truskawki lub banana oraz kilkoma listkami mięty.