<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=491714872515828&ev=PageView&noscript=1"/>
Rekomendacja Zakładu Żywienia i Suplementacji Akademii Wychowania Firycznego
Co nowego

Darmowy Ebook - Dieta Lekkostrawna

Interesuje Cię temat diety lekkostrawnej? Na czym ta dieta polega oraz kiedy ją stosować?

Co to jest skala Nutri-Score?

Często na wielu opakowaniach produktów, możemy znaleźć kolorową skalę Nutri-Score. Czym właściwie jest ta skala i jak możemy z niej na co dzień korzystać jako konsumenci?

😍Dzień Babci i Dziadka w Poradni Fit Dietetyk!

21 i 22 stycznia obchodzimy kolejno Dzień Babci oraz Dzień Dziadka!

 

Czy odżywki białkowe sprzyjają nadmiernej produkcji gazów ?🤔🤔🤔

Niestety wiele osób, które trenuje i stosuje odżywki białkowe, odczuwa problemy trawienne, wzdęcia czy nadmierną produkcję gazów po stosowaniu takich preparatów. Warto to wziąć pod uwagę, jeżeli dopiero zastanawiamy się nad stosowaniem takich odżywek.

Zielona herbata sprzyja odchudzaniu

Zielona herbata dzięki bogatej zawartości polifenoli, szczególnie katechin oraz dzięki pewnej zawartości kofeiny, może wspierać organizm w spalaniu tkanki tłuszczowej!

🛒🛒Jak planować zakupy?🤔🤔🤔

Wybierając się do sklepu łatwo o nieprzemyślane wydatki oraz zakupy. Dla wielu z Nas ostatnie miesiące dały się również we znaki pod względem finansowym. Coraz przychylniej także skłaniamy się do nie marnowania jedzenia i nie przygotowywania posiłków w ogromnym nadmiarze.

Zwijane Pizzowe Bułeczki

Zbliża się Sylwester i z tej okazji przychodzę do Ciebie z propozycją na szybką i wystrzałową przekąske na imprezę noworoczną!

Przyprawy do piernika z dobrym składem! 😊

Czy są tutaj miłośnicy pierniczków? Jeżeli tak, to przychodzę do Was z zestawieniem przypraw do pierników z dobrym składem.

Koktajl z pomarańczą

Oto przed Wami błyskawiczna propozycja na koktajl z pomarańczą, który umili Wam chłodne zimowe dni i wieczory 😊

Hummusy z dobrym składem

Hummus to świetne, zdrowy i smaczny produkt, który świetnie się sprawdzi w zdrowej diecie!

Darmowy Ebook - Świąteczne Przepisy

Ho ho ho! 😊 Coraz bliżej święta, więc warto powoli zastanawiać się co pojawi się na Naszym świątecznym stole. Z tej okazji udostępniam Wam darmowy ebook z fajnymi dietetycznymi przepisami!

Chai latte

Kiedy za oknami chłód i plucha, nie ma to jak chwycić kubek ciepłego jesiennego napoju!

Serki do smarowania z dobrym składem

Dzisiaj przychodzę do Was z zestawieniem serków do smarowania z dobrym składem!

Pieczony budyń z owocami

Dieta nie musi być nudna 💪🏼🤩🤤

Black Week w Poradni Fit Dietetyk!

Rusza Black Week w mojej Poradni Fit Dietetyk! Warto uważnie śledzić informacje związane z rewelacyjnymi okazjami związanymi z tym wydarzeniem!

POKAŻ